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人生で最初にダイエットなる言葉を聞いたのは、高校一年生のころ。
当時流行っていたのが、りんごダイエットとかゆで卵ダイエットとか単品もの。
わたしは、食べることしか興味がなかったので、正直ダイエットなんて考えたこともなかった。
人民の人民による人民のための・・・ではなく、
食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べたい。
食べたいものを我慢するなんて、化けて出てしまいそう。
悪～い～子、いね～がぁ～
あ、これは、なまはげ。
肉～、食わせろぉ～
なまはげ。
でも、休み時間に、クラスのひとりが、黒板にデンマーク式ダイエットのメニューを書いてくれて。
たしか、ゆで卵とグレープフルーツとトーストとコーヒーとあと何か少し。
みたいな食事を2週間続ける内容だったような。
ゆで卵とコーヒー、グレープフルーツでできるデンマーク式ダイエットを徹底解説！
2週間で最大7kgの減量を目指す「デンマーク式ダイエット」の全貌を解明！本記事では、ゆで卵とコーヒーを取り入れた14日間の食事スケジュール、実践方法、注意事項、そしてメリットとデメリットを徹底分析。さらに、革新的な「新国立病院ダイエット」に...
ouji-hospital.com
うんなもん、痩せるに決まったぁるやろぉ～！！！
わたしは、(そんなひもじい食生活、絶対無理)ってメモらなかったけど、
みんながメモをしだしたもんだから、び・つ・く・り。
いやぁ～・・周りが大人に見えたね。
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